1 项目介绍 ASMR，全称为自发性知觉经络反应，是一种通过视听等知觉刺激，触发颅内、背部等身体部位产生放松愉悦的反应的现象。这种反应被认为有助于改善睡眠，因此也被称为“颅内高潮”。据南...